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2009年08月24日

１日何歩？

最近特に体力不足を痛感汗

ということで・・・足腰を鍛えようかとパンチ
でも何からやってよいやらダッシュ

三日坊主で終わらぬようまずは楽しく目標設定アップ
歩数計を購入してみましたキラキラ

歩数計 TANITA FB-728
初日の歩数は5,501歩あしあと
まずまずの歩数でしょうか？！明日からも相棒ヨロシクパー

ハイマウント ＳＰ　スポーツウォッチタイプ　歩数計
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スポーツウォッチタイプも便利かも！





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Posted by 蚊猫 at 22:00│Comments(0) │蚊猫の日常
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